¿Qué hace que usted se sienta ansioso? ¿Llegar tarde o no estar preparado para su trabajo o sus citas? ¿Un viaje en avión? ¿Hablar en público? ¿Miedo a perder a un ser querido? ¿Una grave enfermedad o la muerte de un amigo? Las presiones, desde lo más trivial hasta lo más traumático, producen sentimientos de miedo y desconfianza.
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