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Cuánto se ha reído últimamente? ¿Mucho, poco, nada? En los días estresantes, de mucha presión y «carreras» es cuando más necesitamos el humor para aliviarnos un poco. Expertos en el tema han descubierto que reírse y estar de buen humor puede ayudar a mejorar y fortalecer la salud mental y física.
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